A muchos hombres les encantaría ver crecer su pene 2-3 pulgadas. Es estupendo que lo deseen. Pero no basta con desearlo. Es importante comprender los componentes básicos de los ejercicios para el pene. Desafortunadamente, la mayoría de los hombres no se molestan porque es aburrido y requiere demasiado esfuerzo. Si no se conocen los fundamentos, es imposible conseguir resultados con algo. Una persona que ejercita sus músculos levanta pesas, y los músculos se vuelven más fuertes y más potentes con el tiempo. Lo mismo ocurre con los ejercicios para el pene.
Ejercicios
Los ejercicios para el pene no requieren perder peso. Dos formas de conseguir resultados son el estiramiento y la expansión. Se necesita algún tipo de estímulo para estimular el pene con el fin de animarlo a crecer. Es necesario tirar suavemente del pene y estirarlo. También se conocen como ejercicios de longitud porque permiten aumentar la longitud de forma eficaz. Hay muchos programas entre los que puede elegir, pero el más común es el siguiente. Durante cinco semanas, te centrarás en ejercicios básicos de estiramiento.
Estos ejercicios básicos de estiramiento le proporcionarán un buen entrenamiento y prepararán su pene para ejercicios más avanzados. Se volverá más hábil con los ejercicios de estiramiento y podrá añadir ejercicios más avanzados a su rutina. Los ejercicios de expansión también se conocen como ejercicios para la circunferencia. Utilizan apretones, agarres y otros métodos para aumentar la circunferencia. Los jelqs, por ejemplo, se centran en la longitud. Jelqing es una manera de empujar la sangre a través del pene.
Actividad de expansión
El jelq es la única actividad de expansión que puede utilizarse durante las primeras cinco semanas. Es importante tomárselo con calma y acondicionar primero el pene antes de pasar a ejercicios más avanzados. Todo el mundo debería aprender primero los ejercicios. Si no domina los ejercicios para el pene, no podrá pasar a otras rutinas de ejercicios. Dado que los ejercicios no son muy eficaces por sí solos, es posible combinarlos en un programa de entrenamiento. Las rutinas básicas sólo incluyen tres ejercicios fundamentales: el jelq y el estiramiento básico, así como el kegel. Usted decide con qué frecuencia ejercita el pene.
Algunos penes necesitan más estimulación para crecer, mientras que otros necesitan muy poca. Algunos hombres ejercitan su pene sólo una vez a la semana, mientras que otros lo hacen varios días a la semana. Es probable que una persona necesite ejercitar su pene tres días a la semana durante aproximadamente 15 minutos cada día para hacerlo crecer (lo que aumenta con el tiempo). Cada persona es diferente, por lo que un programa de ejercicios debe adaptarse a cada persona. Es imposible elegir un programa al azar que funcione.
Detalles
Hay muchos detalles que deben tenerse en cuenta. Es más fácil conseguir resultados con un programa diseñado específicamente para usted. ¡Los mejores programas pueden ayudarle a conseguirlo! Los ejercicios para el pene no son muy diferentes de cualquier otro tipo. Para lograr resultados en cualquier tipo de ejercicio, debe seguir ciertos principios.
Estos principios también son aplicables al alargamiento del pene. Para conseguir aumentos, es importante seguir estos principios. Es posible ganar 5 cm o incluso 5 cm de longitud. Todo depende de cuánto lo desee. Algunas personas van al gimnasio para perder peso, ganar músculo y tener buen aspecto. Otros entrenan para ganar un concurso de culturismo. Aunque se pueden conseguir grandes ganancias, a menudo no es realista ni necesario.
Inseguridad masculina
Sentí la necesidad de escribir este breve artículo, ¿por qué los chicos se sienten inseguros sobre el tamaño de su órgano masculino, porque usted puede encontrar una gran cantidad de chicos en el mercado, como usted, que ha experimentado una situación en la que se sentía inseguro o depósito por una mujer debido al tamaño de estos pene, lo que lleva a la razón clave por la que los hombres quieren un pene más impresionante. Los hombres con una circunferencia del pene típico nunca se sienten como si fueran lo suficientemente grandes como para satisfacer a las mujeres. Dado que se han acostado con varias mujeres que de ninguna manera se quejó de la dimensión de su pene y parecía como si lo disfrutaron.
Para algunos chicos, la inseguridad sobre su dimensión parecía estar toda dentro de su mente. Esto le ocurrió a un amigo mío. Conoció a una mujer por la que sintió mucha compasión, la que sería su futura esposa. Después de saber que ella había estado con varios hombres en su vida. Al principio tenían la mejor vida sexual, eso pensaba él. Pero, cada vez que cambiaron a una posición sexual en particular fue difícil, porque ella tenía un gran botín.
Suplementos
Por lo tanto, comenzó a hacer algunos ejercicios de órganos masculinos junto con algunos suplementos de alargamiento masculino que aumentaría el tamaño de su órgano masculino y le hizo cultivar alrededor de una pulgada más gruesa también se añadió a su duración. Esta fue una cosa que se celebró a sí mismo. Una noche definitiva, ella ve que él previamente conseguido más grande y pensó a él. Por ese minuto se sentía como el hombre más feliz en la tierra sin embargo las siguientes frases fuera de su área de la boca le hizo sentir como si fuera mucho menos que un hombre. Por lo tanto, le preguntó, ¿qué es exactamente lo que estás diciendo, mi órgano masculino no era lo suficientemente grande para ti?
En ese momento, en una etapa sintió como esto era algo que podría superar fácilmente. Pero, después de que ella tomó la decisión de decirle lo que el tamaño de su ex había sido. La única razón por la que ella descubrió esto a él será, su ex han estado golpeando en su compañero y él le informó de lo masivo que era. Su pensamiento inicial fue, ¿por qué en la tierra me informaría algo como esto. Esta es en realidad la chica que se convertiría en mi pareja. Ahora ella realmente me está diciendo que no es lo suficientemente grande y lo masivo que su ex era.
Confianza en uno mismo
Esto realmente destruyó su auto-confianza, ¿cómo podía sentirse bien acerca de su capacidad para asegurarse de que ella cuando ella simplemente le había dicho que era inadecuado en la dimensión del órgano masculino. Aunque él pensaba que la había estado satisfaciendo con satisfacción. Empezó a pensar que ella había estado fingiendo todo el tiempo. Entonces comenzó a preguntarse, exactamente lo que es un hombre que hacer. Este es el punto más bajo que había sentido en su vida.
Lo único que pude informarle fue que no se preocupara. Yo sabía que había sido fácil para mí decir, porque nunca he experimentado una situación como esta antes. Además, le dije que no debería sentirse inadecuado acerca de la dimensión de su órgano masculino, ya que estaba tomando medidas para aumentarlo. Él había tomado mi ayuda, pero sin embargo estaba dolido con lo que había sucedido. Se necesita algún tiempo para obtener más de lo que ella mencionó, pero siempre y cuando él va a seguir haciendo ejercicio que va a tener su rogando por aún más.
