Много експерти все още не са сигурни в причините за мигренозните пристъпи. Много проучвания показват, че мигренозните пристъпи могат да бъдат причинени от свиване на кръвоносните съдове в мозъка. Това от своя страна стимулира нервните сензори в мозъка. Възможно е ефект да окаже и спадът на мозъчния химикал серотонин.

Главоболие

Може да се получи силно главоболие. Това е само една от теориите, но е възможно да се идентифицират и други фактори, които могат да предизвикат или влошат мигренозното главоболие. С малко здрав разум можете да избягвате някои от най-често срещаните отключващи фактори за мигрена. Важно е да определите какво предизвиква мигренозните пристъпи при вас, а не само общото мнение.

Важно е да запомните, че дори най-често срещаните фактори, предизвикващи мигрена, не влияят по един и същи начин на всички. Важно е да проследявате отключващите фактори на мигрената, за да ви помогнат да ги идентифицирате. Можете да си водите дневник или да си записвате какво сте правили, къде сте ходили и какво сте яли, преди да получите мигренозен пристъп. Това ще ви помогне да идентифицирате отключващите фактори за мигренозните ви пристъпи.

Водете си дневник

След това можете да създадете свой собствен план за облекчаване на мигрената, като си водите дневник и проследявате причините и факторите, които я предизвикват. С течение на времето ще забележите намаляване на мигренозните пристъпи. Ако ядете или пиете храни, за които е известно, че предизвикват мигрена, вашата диета може да е основен фактор. Много съвременни храни съдържат добавки, консерванти и химикали.

Това включва естественото вещество тирамин. MSG (мононатриев глутамат) е друга добавка, която най-често се среща в китайската храна, замразените ястия и смесените супи. Твърде много кофеин може да предизвика мигрена, но твърде бързото намаляване на приема на кофеин също може да предизвика състоянието. Много хора, страдащи от мигрена, не осъзнават, че обстановката на работното място и у дома може да е фактор за мигренозните им пристъпи.

  Съществуват ли безопасни домашни средства за лечение на болки в гърлото?

Тези фактори на околната среда могат да включват времето, силна топлина или силен студ, задушни условия на работа, силни шумове или трептящи светлини, силни миризми, прекомерна работа с компютър без почивка и дори ярка или трептяща светлина.


  • Какви са обичайните симптоми и причинители на мигрена? Страдащите от мигрена имат различни преживявания. Това звучи просто, но е изненадващо колко много хора приемат, че мигрената си е мигрена. Това просто не е вярно. Едно мигренозно разстройство може да бъде толкова индивидуално, колкото и човекът, който страда от него. Много хора страдат от мигренозно главоболие. Хроничните мигрени могат да станат много изтощителни, ако са по-чести. Едно, хроничната мигрена може да бъде много изтощителна, защото болката само ще се засилва с времето, ако не се лекува. Симптоми Възможно е също така да изпитвате гадене и подуване. Можете да водите нормален живот, като научите повече за мигрената...

  • Какви са симптомите на мигрена, които трябва да знам? Какво представлява мигрената? Мигрената е нещо повече от термин за силно главоболие. Мигрената е неврологично състояние, при което невроните в мозъка реагират възбудено, а след това и възпалително на дразнители. Възпалителният отговор на мозъка предизвиква редица симптоми, включително главоболие. Мигренозният пристъп има четири етапа: продрома, аура на главоболието, постдрома и постдром. Фаза на продрома Фазата на продрома - Това е предмигренозният етап. Предмигрената може да продължи от няколко часа до няколко седмици. Ранните предупредителни признаци включват умора, затруднена концентрация и скованост на врата. Фаза на главоболие - Това е фаза на главоболие.

  • Как да получите добро лечение на мигренозното главоболие? Милиони хора страдат от мигренозно главоболие. По-голямата част от страдащите от мигрена могат да разпознаят мигрената в рамките на няколко минути след началото ѝ. Тези симптоми могат да продължат от няколко часа до няколко седмици. За да се намали страданието, мигренозното главоболие винаги трябва да се лекува възможно най-скоро. Това ще попречи на мигренозното главоболие да повлияе на работата и личния ви живот, а също така ще спре бързото връщане на главоболието. С усъвършенстването на науката и медицината има все повече възможности за страдащите от мигренозно главоболие. Повтарящ се проблем Повечето хора, които страдат от мигренозно главоболие, са запознати с факта, че то...

  Какво трябва да знаете за избелването на зъбите?
Предишна статияОпасно ли е главоболието по време на бременност?
Следваща статияМоже ли Butterbur да намали мигрената ми?

СВЪРЗАНИ СТАТИИОЩЕ ОТ АВТОРА